开篇：杨式太极拳正脉承传

杨式太极拳是太极拳系中的一个流派，迄今历传几代，已经有一百多年的历史。创始人为杨禄禅，名福魁（公元1799年-1872年），祖籍中国河北永年县阎门寨人，后移居河北永年广府南关，是杨式太极拳第一代宗师。杨禄禅从小酷爱武术，初学洪拳，自清道光年间，三度南下河南温县陈家沟，师从陈长兴学习“绵拳”（“绵拳”为太极拳前期称谓）之沾、连、粘、随之法，行功运气之要领，连同杆、刀、剑等，拳路娴熟，技艺精湛，一一贯通，历经十八年，终将太极拳的真谛，从河南陈家沟带到河北永年，返回故乡的杨禄禅太极拳艺愈加精进，并逐渐对陈式老拳架进行多处改进，创造出杨氏太极拳架，在永年得以扎根、发展。返回故乡不久，又被推荐至北京城，出任京师旗营武术教师，在北京城传播太极拳期间，为了适应清朝王庭中显贵达官和体弱年迈者的身体素质和保健需要，以后能够逐渐在社会上扩大传习范围，于是删改了陈式老架中的发劲、跳跃和难度较高的动作，创编出一套架式缓慢柔和，动作圆润的“绵拳”套路，社会上称为“杨式太极小架子”。

杨禄禅次子杨斑侯（公元1837年-1892年），名钰，绰号“二先生”，是杨式太极拳正脉承传之第二代传人。斑侯运用凌厉的太极拳技击招法，武打天下而誉满全国，斑侯授徒有傅山、全佑（传其子鉴泉，后创吴式太极拳）。三子杨健侯（公元1842年-1917年）、名鉴，号镜湖，杨式太极拳正脉承传之第二代传人。禄禅逝世后，接替父职，继续在北京城授拳，他在继承父亲“小架子”基础上，考虑到社会上太极拳从学者身体条件，使之更加适合年老体弱健康之需要，为了更广泛传播太极拳术，将杨禄禅式“小拳架”幅度适当扩大，保留其小架子风格及技击特点，逐渐修改成“杨式太极中架子”，进一步发展了杨式太极拳。

杨禄禅曾孙杨澄甫（公元1883年-1936年），人称“三先生”，他继承祖上嫡传，成为杨式太极拳第三代传人。他根据当时社会生活上的变化和强身健体的需要，总结了自身的经验，把祖父创造的“杨式太极小架”，父亲修改的“杨式太极中架”，逐步修改成“杨式太极大架子”，形成当前流行面最广，适应性较强的，形象优美的杨式太极大架太极拳，其风格特点是：姿势舒展大方，立身中正安舒，动作缓慢柔和，动静刚柔相济。杨澄甫集三代人习练杨式太极拳之经验，于民国二十三年（一九三四年）出版《太极拳体用全书》，将杨式太极拳大架逐步定型，给世界留下宝贵资料，在中国历史上以太极拳武术文化的形式出现，这是太极拳武术发展史上的典范，是对人类体育运动做出的巨大贡献，使中华武术太极拳这一传统拳艺，得到了空前的发展和广泛流传，杨式太极拳当今列为中国非物质文化遗产。

续篇：杨式太极拳延绵京城

光绪28年至民国6年（公元1902年-1917年），杨澄甫先生随父杨健侯在北京消防队、北京太庙、北京中山公园等地，受聘教授太极拳已达15年之久，直到公元1917年先父杨健侯逝世南下授拳，先后收录董英杰、阎月川、崔立志、王旭东、牛镜轩、田兆麟、李椿年、陈微明、褚桂庭等早期入室弟子。

早期入室弟子中，在北京城传播杨派太极拳最负盛名者，当属崔立志先生，崔立志字毅士（公元1892年-1970年），据河北省任县名人志记载，河北省任县大屯村人崔毅士，自幼喜爱武术，幼年曾向邻村老拳师刘瀛洲先生（清未镖师）习练三皇炮捶，后又与邢台同门师兄李宝玉（即郝为真入室弟子李香远）研习郝式架开合太极（即现在的武式太极），公元1909年慕名进北京拜杨澄甫为师，多年苦练杨派太极拳、推手、大杆及器械，精研拳理，得其精髓，因而深得杨师教诲和器重，成为杨澄甫早期入室弟子，民国17年至民国24年（公元1928年-1935年）跟随杨澄甫师南下，巡回授拳于南京、上海、广州、武汉、汉口等地，民国25年（公元1936年）杨澄甫师在上海逝世，崔毅士为继承和传播杨澄甫早期、中期、直至晚年所传授的杨式太极拳，又独自巡回传授杨式太极拳于北京、南京、武汉、兰州、万县、合肥蚌埠、西安等地，同时崔先生还兼顾传习弟子郝式架开合太极拳，40年代在西安成立“致强太极拳社”任社长，1945年后久居北京，50年代初期在北京成立“北京永年太极拳社”任社长，1962年起担任北京市武术协会委员、北京市东城区武术协会委员。

崔毅士是全国武术界闻名的杨式太极拳第四代正脉承传人，为人淳朴善良，性情耿直，豪爽有节，崔先生功底深厚，身躯魁梧，体魄雄健，拳架豁达，造诣精深，尤以推手最为擅长，与人推手时，无论站着还是坐着，与人搭手即沾粘对方，柔中存刚，刚柔相济，能用腕、臂、肩、腹等人体部位善化善发，高深莫测，化人瞬间沾连粘随，沉劲充盈让对方不可脱离，发人瞬间迅猛异常，干净利索，被推者未觉其动，早以腾空弹出丈外，令人惊叹折服 ，公元1956年中央新闻电影制片厂摄制［太极拳］专题片，专门报导崔毅士太极推手功夫，作为中华武术特殊文化精品予以收藏。崔先生于1964年为便于推广与普及传统杨式太极拳，在传统杨式太极拳大架基础上，创编了一套简单易学的“杨式简化四十二式太极拳”，此套路保留传统杨式太极拳大架风格特点，减少重复动作，短小精干，清新流畅，易学易练，推向社会深受太极拳爱好者喜爱，至今流传于海内外；同时也构思了太极枪套路，由于文化大革命影响，末能继编杨式太极枪；于1968年为便于杨式太极拳爱好者能参加长兵器比赛，再次创编了“杨式太极棍”，此套路以杨式简化四十二式太极拳为基础，具有身法中正、结构严谨。步法轻灵、太极味浓。棍法新颖、攻守兼备之风格特点； “太极棍”填补了杨式太极拳系列无长兵器的空白，为进一步发展杨式太极拳运动做出卓越贡献。

崔毅士先生几十年正脉承传杨式太极拳，亲族直接传人其女崔秀辰（1918-1992）、其外孙张勇涛（1943-）皆成为中国杨式太极拳著名传人。亲族第三代其外孙张润华（成都）、外孙张润安（天津），均至今传播杨式太极拳，为全民健身运动贡献力量。跟随崔先生从学者不计其数，主要弟子有吴文考、张海涛、杨俊峰、殷建尼、吉良晨、刘高明、李鸿、白志铭、马祥麟和朱习之、陈雷、王守礼、藤茂桐、于家岚、和西青、方宁以及黄永德、崔彬、陈连宝、王永桢、曹彦章、沈德丰、邱佩如、孙正、李连声、吴斌之等，可谓桃李满天下，崔毅士所传亲族传人和弟子比较完整的继承了杨式太极拳艺真谛,为继续承传杨式太极拳，弘扬祖国太极拳民族文化遗产，杨式太极拳大批新一代人正在不懈的努力，为促进全民身心健康贡献力量。

合篇：杨式太极拳相映成辉

杨露禅始创杨式太极拳，正脉承传至几代人，从永年带到北京推向全国，发展到海内外，在中国历史上以太极拳武术文化的形式出现，为人类健康做出卓越贡献。杨式太极拳是具有丰富内涵的东方文化，它既是中华武术，也是中华医术，它融合阴阳八卦，五行学说哲理，其动作适应人体生理机制，其动静虚实变化，刚柔内外之消长，与唯物辩证法阐明的矛盾相互依存，相互对立，相互转化的规律相吻合。它具有一定的科学性，使武术、保健、疗病三者自然结合，不但能消除三者之间原有的矛盾，还能起到相互促进作用，使演练者至始至终，甚至连续练几遍，均感舒适，轻松愉悦，同时练习太极拳还具有强身祛病之效，又是自卫技击之术，身心兼修，满足练功、健体、疗病之男女老少需要，锻炼效果较好，历经中华民族历史百年而不衰，太极拳是中华民族非物质传统武术文化的珍贵遗产，是体育运动中适宜健身的具有科学原理的优秀健身方法之一。

公元1956年，原国家体委组织多位太极拳专家以杨式太极拳架为基础，创编“二十四式简化太极拳”套路，自推广以来深受广大群众欢迎。为了适应当前国内外太极拳发展与竞赛的需要，国家武术主管部门顺应太极拳多样化发展的趋势，于公元1989年起，组织有关专家以五式太极拳传统套路为素材，其动作要求按传统太极拳练法编排，相继创编出陈式、杨式、吴式、孙式、和武式太极拳竞赛套路。还创编了用于全国武术锦标赛的42式太极拳和42式太极剑竞赛套路。此外，通过对太极拳推手的整理研究，制订了太极拳推手竞赛规则和比赛方法，它对于今后国内外太极拳运动的蓬勃发展起到重要作用。杨式太极拳为新世纪全人类强身健体，陶冶情操，治疗疾病，延年益寿献上一份康乐、祥和的厚礼。